11 kwietnia 2025r. w Przedszkolu Publicznym w Połańcu Filii nr 1, odbyło się wyjątkowe spotkanie, podczas którego nauczyciele ze Szkoły Podstawowej im. T. Kościuszki w Połańcu przygotowali dla przedszkolaków grupy „Motylki” niezwykłe zajęcia na temat uważności i oddechu. Zajęcia odbyły się na podstawie książki „Kosmos i Kajo. Planeta Uważności”, przedszkolaki mogły przenieść się na chwilę na planetę uważności - poprowadziły je Panie  Małgorzata Studnicka i Iwona Damm.

Na początku zajęć dzieci poznały rodzeństwo – Kajo i Joka oraz kosmicznego ślimaka, z którymi mogli wyruszyć w kosmiczną przygodę na Planetę Uważności. Poprzez ciekawe ćwiczenia dzieci miały możliwość poruszyć swoje ciało, nauczyły się oddychać jak „Kosmiczny ślimak” oraz zrelaksowały się przy opowieści i dźwiękach.

Dzięki takim zajęciom uspokajaliśmy oddech, wyciszaliśmy emocje, a przez to zyskaliśmy więcej energii do mierzenia się z wyzwaniami codziennego dnia. Najważniejszym elementem zajęć był uśmiech na twarzach przedszkolaków, który był najlepszym dowodem na to, jak bardzo podobały im się takie zajęcia. Na koniec dzieci dostały kolorowankę, naklejkę i ulotkę na temat „Kosmicznego oddechu ślimaka”.

Serdecznie dziękujemy nauczycielom ze Szkoły Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki w Połańcu za przeprowadzenie zajęć. Mamy nadzieję, że podobne treningi będą odbywać się częściej, przynosząc radość naszym przedszkolakom.

                                                                                                         Arleta Cieślik

\